Mestre em filosofia, cientista social pós-graduada em Jogos Cooperativos, especializada em técnicas de respiração consciente e em constelações familiares. Escritora e palestrante há mais de quinze anos facilita técnicas e instrumentos que – de forma rápida e prática – promovem soluções e mudanças favoráveis à maior realização pessoal e alta qualidade de vida. Autora dos livros “Fé na Vida e Pé na Estrada”, “Respiração Pura Alquimia” e “Fique Ligado e Marque Presença” . Coordenadora da Estância do Caminho do Meio/GO.
Sentir com gratidão e alegria o tum-tum-tum que, como um tambor, bate no peito é a melhor forma de honrarmos a vida e dela desfrutarmos. E só o fazemos plenamente quando, com boa frequência, silenciamos o blá-blá-blá de nossos diálogos internos e aquietamos o ti-ti-ti de nossos excessivos movimentos. Quando fazemos isto ouvimos o som das estrelas tanto quanto o próprio fluxo sanguíneo e sentimos… Continue a ler »cORAÇÃO
O mundo é pequeno e dá muitas voltas, e ele é menor e dá mais voltas ainda para aqueles que viajam. Viajar nos induz a desviar os olhos do próprio umbigo e a sacar novas perspectivas, a perder e a reencontrar o equilíbrio, a galgar diferentes caminhos, a conhecer novas pessoas e inspirações, a descobrir e desenvolver múltiplas pegadas, a relativizar, a fazer impensáveis conexões,… Continue a ler »Viajar é mais!!!
“É melhor ser alegre que ser triste.Alegria é a melhor coisa que existe,é assim como a luz no coração.”
Todo sintoma é um convite para renovarmos aquele primeiro SIM que, ao nascermos, dissemos para a vida. É também um convite para tomarmos a vida com mais presença de espírito e plenitude. Tomar decisão, tomar coragem, tomar jeito, tomar atitude, tomar o ar a plenos pulmões e tomar os próprios pais plenamente são algumas das formas… Continue a ler »“SIMtoma”
“Saco vazio não para em pé” – termo cunhado na zona rural, bem longe dos centros urbanos e mais longe ainda dos centros acadêmicos – bem ilustra, com a praticidade daqueles que põem a mão na massa, o que é sustentabilidade. Sustentabilidade, que definitivamente não é uma questão recente na história da humanidade, parece… Continue a ler »Sustentabilidade
COMpensar é contrabalançar, estabilizar, agradecer, re-compensar… Compensamos quando, reparando, pensamos grande, bem grande, tão grande que incluímos os outros em nossos pensamentos, em nossos corações e, sobretudo, em nossas atitudes. Quanto mais compensamos mais bem compensados ficamos e vice-versa. Descompensar é perder a cabeça, o que costuma acontecer quando nos submetemos às nossas infantis necessidades de exclusividade que, direta ou indiretamente, berram por exclusão. Ao… Continue a ler »COMpensar ou DEScompensar?
Dia da mulher, ou o que quer que seja da mulher, é seu verdadeiramente quando ela, no âmago de seu ser, reconhece que não é fruto de geração espontânea nem de algum ser hermafrodita, mas do encontro de seus dois pais que nasceram do encontro de seus avós que nasceram do encontro de seus bisavós e daí por diante. A inteireza e beleza de qualquer… Continue a ler »Dia da mulher???
Quanto mais abraçamos a simplicidade melhor gozamos da filiação divina nos encontrando mais com o nosso centro, com os outros e com o Todo. Com a simplicidade sanamos a ideia de escassez de tempo e de tudo o mais e nos conectamos com a abundância, a facilidade e a fluidez. A simplicidade não faz rodeios, tem senso prático e gosta da fartura sem desperdícios, dispensa… Continue a ler »Simplicidade
Pessoas bem encarnadas cultivam a respiração como hobby, vivem de bem com a vida, riem de si mesmas, compartilham o que curtem e curtem compartilhar, abrem mão de pré-conceitos e pré-ocupações, ponderam e se empoderam ousando novas aprendizagens e conquistas. Honram o passado e os antepassados, tem gratidão pelo presente e pelos presentes, tem abertura para o futuro e as mudanças que com ele chegarão. Reconhecem… Continue a ler »Encarnar ou encanar?
O lúdico tem a lucidez do momento presente que é o único em que é possível dar as cartas e virar o jogo. O lúcido tem o ludismo do faz de conta que se reconhece fugaz e mutante. O lúdico nos agracia com enormes porções de criatividade e dinamismo; e com ele aprendemos o que é ousar sair da zona de conforto. O lúcido nos… Continue a ler »LÚDICO e LÚCIDO